depressão

6 sinais de depressão

Em 2017, a Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgou um relatório que aponta a existência de mais de 322 milhões de pessoas no mundo sofrendo com depressão. Esses números alarmantes indicam a necessidade de conhecer mais sobre essa doença. Na maioria dos casos, um paciente depressivo apresenta diferentes tipos de sinais de que algo não está bem. Se esses sintomas fossem conhecidos por todos, o diagnóstico seria precoce e muitos dos casos já teriam sido solucionados. Por isso, não deixe de ler esse texto.

O que é a depressão?

É uma doença psiquiátrica que tem diversas causas, como disfunções químicas cerebrais, hipoatividade de algumas regiões do cérebro, dificuldade de lidar com fatores de estresse, tendências hereditárias, perdas e frustrações agudas e história de traumas na infância. Ainda hoje, a depressão é desconsiderada pelos familiares e pessoas próximas ao doente, sendo confundida com uma mera tristeza ou falta de força de vontade. Porém, diferente do que pensam, pessoas depressivas sofrem bastante com os sintomas e, por isso, alguns casos resultam em suicídios. Essa patologia é dividida de acordo com a sua intensidade, podendo ser leve, moderada ou grave. Ela também é classificada de acordo com o tipo, já que depressão não é uma doença única, existem subtipos, como a depressão melancólica, sazonal,  atípica, psicótica, bipolar, dente outras. Cada uma exige abordagens únicas.

Conheça os principais sinais da doença

A depressão se manifesta a partir de alguns sintomas que são bem característicos. A seguir, uma relação com os sinais mais frequentes que um paciente depressivo apresenta.

1. Alteração de humor

Esse é o principal sintoma da doença: o humor depressivo. A tristeza é o sentimento principal. Muitas pessoas com depressão podem não perceber o humor depressivo e manifestar sintomas mais concretos e objetivos, como insônia, perda de apetite e dor no corpo, porém, a grande maioria das pessoas com depressão vai referir ou demonstrar tristeza excessiva e prolongada. Uma pessoa que apresenta o humor deprimido tende a perceber o mundo de uma forma negativa e infeliz. Acontecimentos bons ou neutros não são considerados ou são interpretados como sendo negativos. O humor depressivo pode ser manifestado como tristeza, choro ou angústia.

2. Perda de interesse por atividades prazerosas

Se o indivíduo deixa de se interessar por atividades que antes entendia como prazerosas, são grandes as chances de estar desenvolvendo um quadro depressivo. Este sintoma é conhecido como “anedonia”, que é a incapacidade de sentir prazer.

3. Mudanças no sono

Em função dos sentimentos ruins e da forma negativa de enxergar a vida, é muito comum que o paciente depressivo tenha dificuldades para dormir ou que passe muitas horas dormindo. Eles também costumam acordar no meio da noite e ter dificuldade para voltar a dormir. A insônia pode ser o primeiro sinal de uma depressão ou pode ser um sintoma residual quando o tratamento não obteve um resultado total.

4. Alterações no apetite

A perda ou o aumento do apetite também são sintomas comuns da depressão. Pode haver emagrecimento em casos graves. Em alguns tipos de depressão há um aumento no desejo de consumir açúcar ou carboidratos.

5. Falta de concentração

Quem sofre com um quadro depressivo enfrenta dificuldades para se concentrar em algum assunto, para raciocinar e para tomar decisões. Por isso, é muito comum que o paciente passe por problemas na escola ou no trabalho. Fica difícil tomar decisões e solucionar problemas que antes seriam resolvidos facilmente.

6. Cansaço

Redução da energia, desmotivação e cansaço excessivo. As tarefas são feitas com muito mais esforço. Existem muitos outros sintomas relacionados aos quadros depressivos, como a desesperança, ideias de suicídio, irritabilidade, pessimismo e sintomas corporais, principalmente dores crônicas. Esteja atento aos sinais da depressão, pois podem ajudar a identificá-la precocemente. Em outro post falo sobre os nossos tratamentos: estimulação magnética transcraniana, ketamina, suplementos naturais, modulação hormonal, técnicas psicoterápicas e medicações.

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